Jak se liší emocionální potřeby v různých fázích života?
Jakou roli hraje rozdílnost chování a emočního vyjadřování v mezigeneračních vztazích?
Co je to mezigenerační strach?
Dá se naučit odpouštět a bránit se manipulaci?
ZISK: Zaměříme se na kultivované emoce jako zdroj energie a jejich rozdílnou dynamiku v mezigeneračních vztazích (student/učitel, rodič/dítě, nadřízený, kolega, žena/tchýně). Naučíme se určovat si své hranice, rozeznat manipulativní jednání a účinně se mu bránit. Probereme, jak rozlišovat emoce, regulovat je a předcházet emočnímu přestřelení. Jak ideálně naplnit obsah pojmů sebeuvědomění, seberegulace, sebemotivat, empatie a sociální um. Zvládneme spoustu praxe, v níž si vyzkoušíte, že se dá cítit dobře i v nepříjemných podmínkách. A dojde i na doplňkové téma „konflikt managementu a psychické odolnosti“.
